Sportprogramma+ Advies
Wat ga je doen?
eindtermen
A: 1,2
B: 3,4,5,8,9,10,11
C: 12,13,14,15,16
Een Samenwerking Met:
In deze opdracht ontwikkelen jullie een sportieve lessenreeks van 4 weken voor Overbetuwe beweegt als opdrachtgever. In overleg met de opdrachtgever wordt gekeken voor welke doelgroep jullie een lessenreeks ontwikkelen. Het leukste jullie ontwikkelen niet alleen, jullie geven de lessen zelf ook op basis van een vooronderzoek over de behoeften van de doelgroep. Ook geven jullie advies voor een goede lifestyle en helpen jullie de doelgroep waar nodig.
Het stappenplan
ontdekken
Neem zelfstandig contact op met de opdrachtgever en maakt een afspraak voor overleg over het programma van eisen dat zij hebben. In dit document, dat jullie zélf gaan maken, komt overzichtelijk en duidelijk te staan wat de eisen zijn van de sportreeks zijn welke jullie gaan maken voor Overbetuwe beweegt. Je voert een doelgroeponderzoek uit naar de hulpbehoeften en zelfredzaamheid van de doelgroep. Je onderzoekt de mogelijkheden van sportieve activiteiten, onderzoekt verschillende materialen en de gymzaal en gaat uiteindelijk een sportprogramma van 4 weken ontwerpen/maken en uitvoeren.
-
Je moet weten aan welke eisen het product moet voldoen; programma van eisen,
-
Je moet je inleven in de doelgroep, wat betekent het om een sportprogramma te ontwerpen voor een ouder iemand, voor een kind of voor een persoon met een handicap?
-
Bestudeer de mogelijkheden van de gymzaal en de sporttools, welke zijn beschikbaar en geschikt.
-
Onderzoek welke fysiologische kenmerken de doelgroep heeft en in hoeverre zij zelfredzaam zijn of een hulpbehoefte hebben.
BEGRIJPEN
ontwerpen
Wat wordt het eindproduct?
Dat is de centrale vraag in deze fase van jullie proces. Ga eens aan de slag met een basisontwerp. Ga brainstormen. Schrijf op papier met potloden wat jullie willen maken. Elk groepslid noemt ideeën en schrijft deze op. Uiteindelijk maak een eerste opzet, zo kun je als groep uiteindelijk het best tot een eindproduct komen. In overleg kun je elke sportactiviteit van het ontwerp van elkaar beoordelen en (delen ervan) gebruiken. Voeg uiteindelijk alle op papier geschreven ideeën toe aan jullie verslag. dat moet worden ingeleverd.
Uiteindelijk ontwerpen jullie de sportreeks.
Jullie presenteren het ontwerp aan de opdrachtgever en aan jullie pgp docent, die voorzien jullie van feedback. Deze feedback verwerk je in de definitieve versie van jullie ontwerp. Dát is het product dat jullie daadwerkelijk gaan uitwerken/maken. Het is natuurlijk in deze fase erg belangrijk dat jullie weten wat jullie allemaal nodig hebben om de sportreeks te kunnen geven.
delen
maken
Maak het eindproduct. Zorg dat je rekening houdt met de fysiologische kenmerken, je doelgroepanalyse, en met de zelfredzaamheid of de hulpbehoefte van de doelgroep.
Wat lever je in?
Aan welke eisen moet het eindproduct en bewijsmateriaal voldoen?
-
1 uitgewerkte sportreeks (uitgewerkt en zelf uitgevoerd)
-
2 Analyse van de hulpbehoefte en zelfredzaamheid van de klant
-
3 Plan van aanpak op basis van de fysiologische kenmerken van de doelgroep
-
4 Verslag met beantwoorde onderzoeksvragen
-
5 Reflectiefilm
Deadline
Je levert al je bewijsmateriaal in, in de gedeelde map voor de deerde toetsweek.
beoordeling
Je wordt beoordeeld aan de hand van de criteria in dit document:
Bronnen
Misschien heb je wat aan onderstaande bronnen:
-
Fysiologie - Wikikids
-
Do's en Do'nts bij Fitness
-
Sport en Spel Activiteiten - SpelActief
-
DobbelFit helpt ouderen spelenderwijs om fit en vitaal te blijven | VeiligheidNL
hulp bij het opstellen van het document
loopbaanoriëntatie
Opleidingen bij deze opdrachten
MBO niv. 4- Sport en bewegen- Sport en bewegingsleider
Je leert over gezondheid, lesgeven, organiseren, begeleiden, adviseren, coördineren.
MBO niv. 2Medewerker sport en recreatie
Hou je van sportieve activiteiten? Vindt je het leuk om verschillende activiteiten aan te bieden aan verschillende doelgroepen? Dan is deze opleiding iets voor jou.
Beroepen in dit werkveld
- Fitnesscoach
- Sport en bewegen instructeur
- Personaltrainer
